大阪ハコミセラピースクール。繊細で穏やかな心理療法です。大阪、近畿

養成コース新着情報

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ハコミ1日体験ワークショップ
『マインドフルネス』 12月10日(土)

2016 年 9 月 12 日 月曜日

今注目されている「マインドフルネス」ワークショップです!

 

ハコミセラピーで、心理療法やビジネス、教育現場で今話題のマインドフルネスを使って本当の自分と出会ってみませんか?

 

自分自身を深く見つめ、今の生きづらさから自分を解放してあげましょう♪

 

OHTSが主催する1日体験ワークショップは、少人数制になっています。

 

ゆったりとした中で、ワークができるのと皆さんから好評のお声もいただいてます。

 

大勢が苦手という方には、安心してハコミを体験していただけますので

 

この機会にぜひお越しください。

 

ところで、 マインドフルネスとはなんでしょう? 簡単に言うと、それは

 

古くから伝わる瞑想法でもありますが、自分自身をもう一人の自分が

 

ジャッジしたり解釈したりせずに、ただ眺めることをします。

 

今この瞬間に、自分に起こっていることにフォーカスします。

 

ハコミでは、その状態を使いながら、個人のより深い部分につながりやすく

 

するために、私たちが、少しお手伝いをさせていただき、皆さんの気づきや

 

変容を促します。

 

グループメンバーが相互に助け合いながら、マインドフルネスに留まりながら

 

自己探求を深めていきます。

 

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日 時 : 12月10日(日)  10:00~17:00

 

講 師 : 川口真由美(公認ハコミティーチャー/認定心理士)

 

会 場 : 『ヒーリングスペース夢宇』

大阪市阿倍野区昭和町2-2-17

地下鉄御堂筋線 「昭和町」駅下車 徒歩4分

 

参加費: 10000円  ハコミOB 5000円

ハコミ・トレーニング参加者 無料

 

定 員: 8名程度

 

お申し込みは OHTS 大阪ハコミセラピースクール 川口まで

info@hakomi-osaka.com

☎ 06-6623-1991

『マインドフルネスのさらなる可能性 ~
人間関係への応用』(2日間)
11月26日(土)-27日(日)

2016 年 8 月 29 日 月曜日

 

仏教瞑想的な「マインドフルネス」の意識状態を、初めて応用した心理療法のひとつであるハコミセラピー。 ハコミ創始者ロン・クルツ博士が生前に直接指名した「後継グループ」メンバーの一人、カナダ人シニアトレーナーの ジョージア・マービンさんが今年も来日です!
【プロフィール】
ハコミ創始者であるロン・クルツ博士と最も緊密な関係にあったシニアトレーナー。カナダの西海岸、バンクーバー在住。
個人やカップルとのセラピーを行い、国内外のハコミのトレーニングで講師を務めると共に、ハコミ・トレーニングの機会その    ものの 発展と成熟を、積極的にサポートする役割を果たしている。
また、教育心理学の専門家でもあり、長年にわたりビジネスや教育の分野において、そこで働く人々の価値観や信条をきち   んと反映できるような、 組織管理システムを構築するための仕事にも従事してきた。
ハコミの優美さと実効性を広く共有していく機会を持てていることに対して、深い感謝の気持ちを抱きながら、 クライアントや  受講者たちと係わっている。
今回は、東京と京都、2ヶ所でワークショップが開催されます。最近ストレス・マネジメント手法などとして話題のマインドフルネ  スを、 人と人との係わりにも積極的に活かしていくことによる、さらなる可能性の広がりを体験していただければと思います。
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★ 【東京】2016年11月19日(土)~ 20日(日) 各10:00~17:00
★ 【京都】2016年11月26日(土)~ 27日(日) 各10:00~17:00
『マインドフルネスのさらなる可能性 ~ 人間関係への応用』
最近、TVでも取り上げられるほど、マインドフルネスは、有効なストレス・マネジメント手法として注目を浴びています。 高ストレスの生活が続くと、副腎皮質から大量に分泌されるコルチゾール(ステロイドホルモンの一種)の影響により、 脳内では扁桃体が肥大化し、ストレスに対して脆弱な状態に陥ってしまいます。それでも、日々の習慣としてマインドフルネスを 取り入れていけば、扁桃体が縮小し、海馬白質の損傷も回復していくのです。
しかし、マインドフルネスは、そのようなある意味「自己完結」的な手法で終わるものではありません。
(続きを読む)
心を静かにし、瞑想的に自分自身と深くつながった意識状態を、さらに人と人との係わりにも積極的に活かしていくこと。 それによって、マインドフルネスの可能性は何倍にも広がっていきます。
『ハコミセラピー』は、マインドフルネスを心理療法に応用した先駆けです。マインドフルネスを基盤とした本質的な自己探求 (深く自分自身に触れたり、癒される)の道を、30年以上前から実践し、確かな進化を続けてきました。マインドフルネスの 意識の中で深まっていく自己探求のプロセスを絶対的に信頼し、セラピストが穏やかに優しく、丁寧に寄り添っていくハコミのセッション。 それは「援助つきの瞑想」とも呼べるような時間です。
また、ハコミの『ラビング・プレゼンス』は、人と人との係わりの中でマインドフルに「自分を心地よく満たす」ことのできる、 とても画期的で斬新な方法です。日常のコミニュケーションに活かすことで、誰もが本来もっている相互信頼感や人とのつながりの 感覚を取り戻し、自分自身の存在への確かな肯定感も体感していくことができます。
ぜひ、「自己完結」には留まらない、広がりのあるハコミでのマインドフルネスの実践と応用を直に体験することによって、 マインドフルネスが持つさまざまな可能性を実感してみてください。
★ 本ワークショップを受講すると、公式トレーニング 『ファンダメンタルBeingコース』が受講可能となります。
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【日時】
《東京》2016年 11月19日(土)~ 20日(日)
各10:00~17:00
《京都》2016年 11月26日(土)~ 27日(日)
各10:00~17:00
【会場】東京都区内・京都市内の予定(お申し込み後にお知らせします)
【定員】各25名程度
【講師】ジョージア・マービン ( ハコミ公認シニアトレーナー )
※ 日本語通訳付き
【参加費】各42000円(初日のみ参加は各25000円~ただし2日間参加の方が優先となります)
※ 両方のワークショップに参加する場合は、72000円に割引。
「トレーニングコース受講者と修了者」は、各39000円(両方への参加は69000円)に割引。
のつながりの 感覚を取り戻し、自分自身の存在への確かな肯定感も体感していくことができます。ぜひ、「自己完結」には留まらない、広がりのあるハコミでのマインドフルネスの実践と応用を直に体験することによって、 マインドフルネスが持つさまざまな可能性を実感してみてください。
★ 本ワークショップを受講すると、公式トレーニング 『ファンダメンタルBeingコース』が受講可能となります。

【終了】ハコミ1日体験ワークショップ
『ラビング・プレゼンス』 9月4日(日)

2016 年 6 月 22 日 水曜日

1日体験ワークショップ「ラビング・プレゼンス」のお知らせです!

 

このワークショップは、皆さんから大好評をいただいてるワークショップです。

 

ラビング・プレゼンスとは、ハコミセラピストがクライエントとの関係

 

において、注意深くかつ愛に満ちた状態でいるこをいいます。

 

ハコミセラピストは、クライエントにしっかりと寄り添いますが、両者共

 

に、安心してリラックスできる場を提供できるようにトレーニングを積

 

んでいきます。

 

しかし、ラビング・プレゼンスそのものは、セラピーの関係性だけで

 

なく、もっと幅広く人間関係に役立つコミュニケーションスキルなのです。

 

ですので、セラピストを目指さない方にとっても、日常の人間関係に

 

とても有効なコミュニケーションツールとなるでしょう。

 

今人間関係で困っている方、お仕事でよりよい職場作りを目指して

 

いる方はもちろん、親子・夫婦関係などご家族との間にもおおいに活用

 

していただける、素晴らしいスキルであることは間違いありません!

 

このワークショップは、体験型になっていますので、頭で覚えるというより

 

こころと身体で体得していただけるようにデザインされています。

 

ぜひ、この機会に皆さんラビング・プレゼンスを体験してみてください

 

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日 時 : 9月4日(日)  10:00~17:00

 

講 師 : 川口真由美(公認ハコミトレーナー/認定心理士)

 

会 場 : 『ヒーリングスペース夢宇』

 

大阪市阿倍野区昭和町2-2-17

地下鉄御堂筋線 「昭和町」駅下車 徒歩4分

 

参加費: 10,000円  ハコミOB 5000円

コース参加生は無料!

 

定 員: 8名程度

 

お申し込みは OHTS 大阪ハコミセラピースクール 川口まで

 

info@hakomi-osaka.com

☎ 06-6623-1991

【終了】ハコミ1日体験ワークショップ
『マインドフルネス』 7月10日(日)

2016 年 4 月 8 日 金曜日

7月は、今注目されている「マインドフルネス」ワークショップです!

 

ハコミセラピーで、心理療法やビジネス、教育現場で今話題のマインドフルネスを使って本当の自分と出会ってみませんか?

 

自分自身を深く見つめ、今の生きづらさから自分を解放してあげましょう♪

 

OHTSが主催する1日体験ワークショップは、少人数制になっています。

 

ゆったりとした中で、ワークができるのと皆さんから好評のお声もいただいてます。

 

大勢が苦手という方には、安心してハコミを体験していただけますので

 

この機会にぜひお越しください。

 

ところで、 マインドフルネスとはなんでしょう? 簡単に言うと、それは

 

古くから伝わる瞑想法でもありますが、自分自身をもう一人の自分が

 

ジャッジしたり解釈したりせずに、ただ眺めることをします。

 

今この瞬間に、自分に起こっていることにフォーカスします。

 

ハコミでは、その状態を使いながら、個人のより深い部分につながりやすく

 

するために、私たちが、少しお手伝いをさせていただき、皆さんの気づきや

 

変容を促します。

 

グループメンバーが相互に助け合いながら、マインドフルネスに留まりながら

 

自己探求を深めていきます。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

日 時 : 7月10日(日)  10:00~17:00

 

講 師 : 川口真由美(公認ハコミティーチャー/認定心理士)

 

会 場 : 『ヒーリングスペース夢宇』

大阪市阿倍野区昭和町2-2-17

地下鉄御堂筋線 「昭和町」駅下車 徒歩4分

 

参加費: 10000円  ハコミOB 5000円

ハコミ・トレーニング参加者 無料

 

定 員: 8名程度

 

お申し込みは OHTS 大阪ハコミセラピースクール 川口まで

info@hakomi-osaka.com

☎ 06-6623-1991

【終了】6月18日(土)
ハコミ1日体験ワークショップ
『ラビング・プレゼンス』

2016 年 4 月 8 日 金曜日

 

1日体験ワークショップ「ラビング・プレゼンス」のお知らせです!

 

このワークショップは、皆さんから大好評をいただいてるワークショップです。

 

ラビング・プレゼンスとは、ハコミセラピストがクライエントとの関係

 

において、注意深くかつ愛に満ちた状態でいるこをいいます。

 

ハコミセラピストは、クライエントにしっかりと寄り添いますが、両者共

 

に、安心してリラックスできる場を提供できるようにトレーニングを積

 

んでいきます。

 

しかし、ラビング・プレゼンスそのものは、セラピーの関係性だけで

 

なく、もっと幅広く人間関係に役立つコミュニケーションスキルなのです。

 

ですので、セラピストを目指さない方にとっても、日常の人間関係に

 

とても有効なコミュニケーションツールとなるでしょう。

 

今人間関係で困っている方、お仕事でよりよい職場作りを目指して

 

いる方はもちろん、親子・夫婦関係などご家族との間にもおおいに活用

 

していただける、素晴らしいスキルであることは間違いありません!

 

このワークショップは、体験型になっていますので、頭で覚えるというより

 

こころと身体で体得していただけるようにデザインされています。

 

ぜひ、この機会に皆さんラビング・プレゼンスを体験してみてください

 

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日 時 : 6月18日(土)  10:00~17:00

 

講 師 : 川口真由美(公認ハコミトレーナー/認定心理士)

 

会 場 : 『ヒーリングスペース夢宇』

 

大阪市阿倍野区昭和町2-2-17

地下鉄御堂筋線 「昭和町」駅下車 徒歩4分

 

参加費: 10,000円  ハコミOB 5000円

コース参加生は無料!

 

定 員: 8名程度

 

お申し込みは OHTS 大阪ハコミセラピースクール 川口まで

 

info@hakomi-osaka.com

☎ 06-6623-1991

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