大阪ハコミセラピースクール。繊細で穏やかな心理療法です。大阪、近畿

養成コース新着情報

養成コース新着情報

【終了】広島 11月24日(土)
ハコミ1日体験ワークショップ
『マインドフルネス』
〝自分が好きって”言えますか?

2012 年 10 月 12 日 金曜日

 

 『‟自分が好き”って言えますか?』              

      ~「マインドフルネス」で深める~ 

 

「自分を好きになる」「自分を大切にする」…近頃よく耳にする言葉ですね。

でも心から「自分を好き」って言える人はどのくらいいらっしゃるでしょうか?

自分が自分を好きになり大切にできるようになると、周りの人との関係性も

変わっていき、人生がおもしろくなっていきます。

「じゃあどうすれば、自分を好きになれるの?」「どうすることが自分を大切に

することなの?」

それを、このワークショップでは、ハコミセラピーの中のマインドフルネス(自分

のなかで起きていることに気づき心を開いていくこと)やハコミセラピーの土台

となるラビング・プレゼンス(深いところからの相手の価値に気づき受け取って

いく)等のエクササイズを織り交ぜながら、頭だけの理解ではなく、体感として

気付いていきます。

 

穏やかでゆったりとした雰囲気の場の中でワークショップを進めていきますので、

初めての方でもとても安心して参加していただけます。

広島で開催されるこの機会に、ぜひ一度ご体験ください。

皆様のご参加をお待ちしています。 

 

 ハコミセラピーは、心とからだのつながりを重視し「今、自分の内側で何が起こっ

ているのか」に気づくことで、自分の人生を生きにくくしていたビリーフ(信じ込み)

を発見し、それをさらに変容させていくセラピーです。そうすることで、自分らしさを

大切にすること、自分らしく生きることが自然にできるようになります。

生きづらさを感じている人は勿論のこと、より自己成長したい方にもお勧めしたい

セラピーです。

(詳しくはハコミセラピーHP http://hakomi-jhen.com.jpをご覧ください。)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 

 

【日 時】  2012年11月24日(土) 10:00~17:00 

 

【会 場】  広島市東区民文化センター 和室  

                     広島市東区東蟹屋町10-31  082-264-5551  

   

【講 師】  川口 真由美

      (認定心理士/ハコミ認定ティーチャー/LPコミュニケーター)

 

【受講料】  通常10,000円 → 6,000円

 

※今回は参加しやすいお値段になっています。

※参加費のお振込を持って正式に参加受付とさせていただきます。

(振込口座はお申込みの際お知らせします)

 

 【定 員】  8名 <最低催行人数 5名> 

 申込・お問い合わせ  OHTS大阪ハコミセラピースクール (川口まで)

 

 E-mail : info@hakomi-osaka.com  06-6623-1991

上記連絡先に連絡がつかない場合     

E-mail : hakomi_hiroshima@yahoo.co.jp  ハコミ学習会ひろしま (吉井) 

         OHTS 大阪ハコミセラピースクール/ハコミ学習会ひろしま 共催